昔は、疲労と言うと体の疲れが多かったようですが、現代人に増えているのは目からの疲労。子供のころから目を使う環境が増え、小さい子に近視が増えているという報告もあります。テレビやビデオ、パソコン、携帯電話やゲームなど、昔に比べ目を酷使した作業のなんと多い事。目を酷使すると、眼精疲労だけでなく、肩こりや頭痛など体にさまざまな悪影響を及ぼします。日ごろから目を休められれば一番ですが、そうも言っていられないという方におすすめなのが、ブルーベリーエキスカプセル。サンプロジェクトのブル-ベリーエキスカプセルは、野生のブルーベリー（ビルベリー）の成分をギュッと濃縮したサプリメントです。
ブルーベリーが目に良い事は、皆さん既にご存知ですよね？ブルーベリーの実に含まれる色素アントシアニンは、ビタミンEの数倍もの抗酸化作用を持ち、これが目に良い効果をもたらすのです。実際、眼精疲労を訴える患者にブルーベリーエキスを一日量使用したところ、眼の疲れや痛みが軽減したという報告があり、有名進学塾に通う小学生に与えたところ、視力回復効果や眼の疲労改善に有効であったと報告されています。また、ヨーロッパではすでに白内障の治療にブルーベリーを素材にした医薬品が使われており、白内障の患者90％以上に白内障の進行が抑えられたという結果がでているようです。
これだけの効果が実証されているブルーベリーを利用しない手はありません。生のブルーベリー、加工品のジャムにもアントシアニンは含まれていますが、サプリメントに相当する量を摂るのは大変。糖分の摂りすぎも心配です。ブルーベリーエキスカプセルの原料に使われる野生のビルベリーは、アントシアニン含有量が一般のブルーベリーより高いことで知られています。ブルーベリーエキスカプセルは、涙型で飲みやすいのもポイント。送料無料の1680円とお手頃価格ですので、興味のある方はこの機会にブル-ベリーエキスカプセルを試してみてください。
