合わない枕で寝ているとなかなか眠ることができなかったり、朝起きた時に体のだるさを感じたり、寝ちがい、肩こり、頭痛、何度も夜中に起きてしまい熟睡できなかったりと体にさまざまな不快さを感じてしまいます。だから自分にあった枕選びはとても大切です。
そこで、おすすめなのがテレビにも出演されている皆さまもよくご存知の医師、東京ミッドタウンクリニック「平石貴久特別外来」の平石貴久医師が考案した『お医者さんのぐっすりまくら』です。
『お医者さんのぐっすりまくら』は、頭を支えるだけではなく首を自然なカーブで支えることで頚椎への負担を軽減させ安定させてくれる低反発枕です。
では『お医者さんのぐっすりまくら』の特徴をもう少し詳しく解説すると、やわらかい低反発ウレタンに両サイドが固めのウレタンの「ダブルウレタン構造」になっているため安定した仰向けの姿勢を保つことができ、横向きに寝ていても頚椎にそった自然なカーブを作りだし適度な沈み込みで首や肩まわりの負担を軽減してくれます。そして、頚椎にかかる負担を軽減してくれるのが枕の中心部分から伸びる突起部分です。これは低反発ネックパッドといい先ほどから特徴としてでてくる頚椎にそった自然なカーブを作り出し負担を軽減してくれる優れものです。
さらに『お医者さんのぐっすりまくら』には癒しの効果があるマイナスイオンを発生させるトルマリンとイオンバランスを整えて疲労回復や安眠にみちびいてくれると言われているチタンが配合されより快適な眠りにみちびいてくれます。
このように、睡眠は私たちに休息を与えてくれる大切なものですが寝るときの姿勢が間違っていると逆に休息ではなく体に負担を与え肉体的だけではなく、精神的にも負担を与えてしまうことになってしまいます。
興味をおもちになりましたら『お医者さんのぐっすりまくら』通販サイトを一度ご利用になってみてはいかがですか。
