美しい姿勢は、ダイエットにも効果的と言われていますが、一般に猫背などの姿勢の悪い状態は、印象もよくありませんし、健康面でも悪影響を及ぼすとされています。うつむき姿勢などによりストレートネックなどと呼ばれる状態になると、首や方に過度の負担がかかり、首や肩はもちろん、肩甲骨まわりや背中、腰などにも凝りやこわばりを引き起こしてしまいます。
美しい姿勢を保つことで、肩こりの改善にもつながると人気TV番組のNHK「ためしてガッテン！」などのメディアでも取り上げられていますが、真っ直ぐで美しい姿勢を保つことは意外に、いえ、なかなか大変なものです。ためしに、鏡の前で真っ直ぐに立ってみましょう。横向きになったとき、その姿勢は真っ直ぐになっていますか？真っ直ぐな姿勢の目安は肩のラインの延長上に耳があればOKなのですが、いかがでしょうか。自分では真っ直ぐだと思っていた姿勢が、実はそうではなく、前かがみだったり、猫背だったりする場合の方が多いと言われています。
そこでお勧めしたいのが、中山式オンラインショップの「マジコ姿勢サポーター」です。「マジコ姿勢サポーター」は、美しい姿勢を自然に身体に意識させるために開発されたサポーターです。従来、中山式オンラインショップでご紹介していたキョウセイベルトを改良し、補助力に関わるウエストと肩のベルトを調整できるようになり、さまざまな体型の方にお使い頂けるようになりました。まずは、1日10分から、美しい姿勢を維持する習慣をつけていきましょう。「マジコ姿勢サポーター」は男女兼用でお使いいただけますので、ご家族みなさまでご愛用いただけます。美しい姿勢で美と健康を。「マジコ姿勢サポーター」がお手伝いします。
