さまざまな種類のあるサプリメントや健康食品の中でも、その効用と効果が多岐にわたることで注目されているプラセンタ。実際にどのような効果が確認されているのかご存知でしょうか？プラセンタは、もともと肝臓や肝機能障害を持つ方に処…

ストレスや疲れから免疫力が低下してしまい風邪などウィルス系の病気を引き起こしてしまうことがありませんか。人間にとって免疫力とは自分の体を病気から守ってくれる防御機能のひとつです。免疫力が常に高ければウィルスをもらってしま…

子どもができないという悩みを持たれる方は、意外に多いものです。不妊症とは、定期的な性生活を送り、２年以上妊娠をしない場合のことを言うそうです。赤ちゃんが欲しいのに恵まれないという夫婦も多く１０組に１組が不妊に悩まれていま…

様々な会社からサプリメントがでている世の中です。ですが、どのサプリメントを飲用すればいいのか悩まれますよね。サプリメントの配合も飲むからには知っていたいところです。ここでご紹介したいのが、フィブロ製薬から出された飲む陽射…

お肌のトラブルや暴飲暴食での身体のトラブルは、現代社会では誰しもが持つ悩みです。お肌のトラブルなら化粧水や乳液などで改善される方も多いかと思いますが、まずは身体の内側から健康維持をしてみませんか。そんな悩みを解決してくれ…

意外と男女問わず、お通じが悪いという方は多いのではないでしょうか。そんな頑固な便秘！慢性的な便秘！をお持ちの方にオススメしたいのが『イサゴール』です。「イサゴール」とは、「おなかのバランスを整える」ことで、あのトクホ（特…

なんだか、最近眠りが浅い、眠れない、そのため朝になっても疲れがとれない、という方が増えています。眠れない理由は、自律神経などの障害といった心の悩みが原因だと思っていませんか？実は、私たちの身体の中のアミノ酸が不足している…

女性に多い症状のひとつにあげられているのが、”便秘”。便秘が続いて、便が腸内に長く停まると、腸内に悪玉菌が増えたり、骨盤内の血行が悪くなり、全身の血行が悪くなるといった身体への悪影響と、さらに自律神経の働きが乱れる、とい…

あなたは、毎日の食事をとるときに体に必要な栄養を意識して食べていますか。私たちはお腹がすいたという空腹感だけで食事をとっているだけではなく体をスムーズに機能させるために食事をとっています。そして、さまざまな、栄養素が体に…

腸は飲食物に含まれる栄養分を吸収する一方、細菌やウイルスなどの有害物質を体外に排出したり、死滅させたりする極めて大切な役割も持っています。最近、「腸を健康にする」ということが盛んに言われていますが、腸を健康にすると、新陳…

中高年男性の悩みで薄毛と共に多いのが、自分のニオイについてのお悩み。家庭でも、妻や子供たちに「クサイ、クサイ」と嫌われ、電車の中やエレベーターの中では、側にいる人の視線が何だか冷たい・・・。歯だって朝晩しっかり磨いている…

なた豆は、マメ科の１年草としては最大級の植物で丈は5メートル以上、サヤも40～60センチと大人の腕ほどに大きく太く成長します。生命力が強く、勢いよく生長することから、九州地方では縁起の良い豆、商売繁盛のお守りとして昔から…

女性にとってダイエットは永遠のテーマであり何度もチャレンジをしているのではないでしょうか。また、ダイエット方法もさまざまなものがあり、何種類かチャレンジし、成功したもの、失敗したものもあるのではないでしょうか。 そして、…

関節の痛みに効くサプリといえば、グルコサミンやコンドロイチンが有名ですよね？節々の痛みにお悩みの方は、既にこれらを試された方も多いのではないでしょうか。しかし効果は今一つだったという方が多いのも事実です。 そこで試してい…

野菜は基本的に体に良い食べ物ですがその中でも有名なのが玉ねぎパワーです。玉ねぎパワーは血液をサラサラにしてくれる作用があり皆さまも意識して食べている方も多いのではないでしょうか。そして、玉ねぎの皮にはポリフェノールの｢ケ…

栄養素にはビタミン群やミネラル群などいろいろな種類のものがありそれぞれに、また相乗効果をしながら私たちの体の健康維持に努めていますが、現代人の不規則な食生活によって栄養素が不足ぎみになっている人も多いのではないでしょうか…

『夜スリム トマ美ちゃん』のトマトパワーはダイエットのサポートだけではなく美容や健康維持のサポートにも役立つといわれています。では、『夜スリム トマ美ちゃん』がもつパワーのひとつは、体内で作ることができない栄養素リコピン…

年齢と共に基礎代謝や新陳代謝が落ち、ダイエットをしても若い頃に比べてなかなか体重が減ってくれません。それなのに脂肪はつきやすくなり体重増加の悩みはつきません。どうしても体重が増えてしまうと生活習慣病になるおそれがあったり…