季節は秋、猛暑の続いた夏から開放されて、ホッとひと息された方も多いと思いますが、それにともなって体調を崩される方も多いようです。朝晩の急な温度変化、私たちが感じている以上にカラダには夏の疲れが蓄積されているのです。とはい…

バッチフラワーレメディは、1930年代にイギリスのバッチ博士によって開発された、心や感情のバランスを取り戻すための自然療法です。バッチ博士は、心の状態と身体の状態の間には密接な関わりがあることに着目、真の健康のために心と…

サプリンクスは、アメリカのサプリメントとコスメの専門店です。もともとサプリメント先進国アメリカ、ハワイで大人気のお店でしたが、2008年にロサンゼルスに移転。日本からは、WEB通販を通じて約3900種類のサプリメント＆コ…

最近は、筋肉モリモリのマッチョな男性より草食系男子が人気だとか。若い男性の中には筋肉なんていらないと考えている人も多いようです。ですが、女性はいつだって頼れる男が好き。草食系に見えても脱ぐと引き締まった筋肉が…なんて最高…

暑い夏がようやく終って、過ごしやすい季節がやってきました。涼しくなったら、あれもしたい、これもやろうと計画を立てていたはずなのに、何だか身体がだるくて動けない…そんなことはありませんか？暑くて長い夏を乗り切るために、身体…

人の臭いには大きくわけて「口臭、体臭、加齢臭」の3種類があります。意外に人というものは臭いがあるものですが気づいていない人もいれば、気にする人も多く、現代人の悩みのひとつでもあります。特にこの臭いというのは一度気になりは…

ダイエットの基本は、無理をせずストレスを感じないように行うこと。食事制限によるダイエットは、ストレスや栄養の偏りにつながるため、好ましい方法とは言えません。ダイエットは、食事で入ってくるエネルギーより消費するエネルギーを…

便秘や下痢の解消に役立つ乳酸菌。皆さんは、この乳酸菌に2つの種類がある事をご存知でしょうか？「動物性乳酸菌」と「植物性乳酸菌」、この2種類はそれぞれ体内での働きが大きく異なります。「動物性乳酸菌」は、ミルクや肉、ヨーグル…

皆さんは、白金ナノコロイドという言葉を聞いたことがありますか？白金ナノコロイドは、コエンザイムQ10やαリポ酸などの抗酸化物質に替わる今注目の抗酸化物質。少し前に活性酸素を除去する効果があることで話題になった「コエンザイ…

最近、健康・美容のためにサプリメントを飲む人が増えてきましたよね？同じような成分でもメーカーによって値段はさまざま。皆さんはどういう基準でサプリを選んでいらっしゃいますか？サプリメントには大きく分けて2つの種類があり、一…

『健康はつらつ家族』から発売されています体感型サプリメント「活歩潤」は平均寿命を元気にクリアするため健康な生活をおくるため開発された体感型サプリメントです。 日本人の平均寿命は男性78.6歳、女性は85.6歳、どんどん伸…

人は老化とともに体のいろいろな場所が悲鳴をあげはじめ痛みをともない、若い時のようにスムーズな生活をすることができなくなる人も少なくありません。 老化現象のひとつに40歳を過ぎる頃から50歳代以上になると体の中にあるヒアル…